In cartea de fata, Sarah Rayner explica intr-un stil plin de umor si caldura cum „sa te imprietenesti cu anxietatea” si astfel sa-ti gestionezi stresul. Ea arata de ce unii dintre noi sunt predispusi la anxietate si de ce coloratul poate avea efecte terapeutice. In continuare, exploreaza alte activitati creative, care au efecte similare asupra psihicului, oferind o gama larga de solutii care incurajeaza atentia concentrata si reduc starea de ingrijorare.
Categorii:
Limba:
Romana
Data publicarii:
2016
Editura:
Tip coperta:
Paperback
Nr. pagini:
68
ISBN:
9786068566733
Dimensiuni: l: 21.5cm | H: 21.5cm
Indisponibil
Preț valabil exclusiv online!
Împachetare cadou gratuită!
Transport gratuit peste 150 de lei.
Retur gratuit în 14 zile.
Ai întrebări? Contactează-ne!