OPTIMIZEAZĂ-ȚI CREIERUL ȘI DEVINO CEA MAI BUNĂ VERSIUNE A TA!
Substanțele neurochimice afectează cam totul în corpul nostru, inclusiv modul în care gândim și simțim. David J.P. Phillips, speaker și life coach suedez apreciat la nivel internațional, vă ghidează prin modalitățile de a vă controla puterea impresionantă a minții și de a vă optimiza fabrica chimică a corpului prin explorarea în detaliu a celor șase substanțe neurochimice care vă pot transforma viața din interior.
Iată un manual al stărilor care vă va ghida prin modalitățile de utilizare a acestor șase substanțe-cheie, produse în mod natural de corpul nostru pentru a crea o rețetă unică cu ajutorul căreia să vă schimbați viața.
Dacă aveți probleme să vă simțiți motivați sau vă este greu să vă bucurați de micile lucruri din viață, deprinderea modului în care să vă echilibrați DOPAMINA vă va ajuta să vă simțiți mai motivați. Dacă veți apela la OXITOCINĂ, vă veți umple paharul cu compasiune, generozitate și un simț al conexiunii cu lumea și oamenii din jur. Dacă doriți cu disperare să coborâți din caruselul emoțiilor, concentrați-vă pe SEROTONINĂ, hormonul care servește drept fundație pentru fericirea și armonia de durată.
Vă simțiți bine, dar vă lipsește acel mic imbold suplimentar pentru a vă pune mai mult la încercare? CORTIZOLUL produs în doze mici vă poate ajuta să ieșiți din zona de confort – și să vă și placă. Când nu se întâmplă nimic, oricine se poate plictisi. Râdeți, zâmbiți mai des sau transpirați la sală și veți pune în mișcare ENDORFINELE. Sau, dacă vreți să intrați la o ședință importantă mustind de încredere în sine, TESTOSTERONUL este aliatul vostru. Doar să aveți grijă să nu îi creșteți nivelul când luați decizii importante de viață.
DAVID J.P. PHILLIPS este speaker, autor și life coach suedez, apreciat la nivel internațional, pasionat de ajutarea oamenilor din toată lumea pentru a-și dezvolta modul de comunicare interpersonală. A ținut numeroase conferințe TEDx pe subiecte incluzând abilitățile de comunicare eficientă și puterea de a spune povești, care au avut peste zece milioane de vizualizări în total. Cea mai cunoscută conferință a sa, How To Avoid Death By PowerPoint, a stat și la baza primei sale cărți cu același nume, care a fost publicată în mai mult de 30 de țări. Cei șase hormoni care îți vor revoluționa viața (Sex substanser som förändrar ditt liv) a fost bestseller în Suedia imediat după publicarea sa, în noiembrie 2022.