Vezi mai multePracticarea Harei ajută în acelaşi timp la stăpânirea vieţii în această lume şi la progresarea pe Cale totodată.
Este vorba de Calea ce îi redă omului, care şi-a pierdut rădăcinile, conştiinţa originii sale veşnice şi îl pregăteşte pentru realizarea menirii lui primordiale, adică revelarea Fiinţei în existenţă.
Întoarcerea omului în centrul lui originar, a omului ajuns străin lui însuşi, a jucat totdeauna un rol decisiv în angajarea pe Cale.
Învăţarea şi practicarea Harei, a centrului vital al omului, ajută la conştientizarea acestui proces.
Karlfried Graf Durckheim - cel care a unit în persoana sa vechea spiritualitate a Orientului şi a Occidentului într-o sinteză creatoare - oferă cu această carte în mod magistral exerciţiul de bază al tuturor practicilor de meditaţie orientale, cu numeroase exemple şi indicaţii practice precise.