Cum sa stai asezat
0.0 / 10 ( voturi)
NaN
Limba:
Romana
Data publicarii:
2017
Editura:
Tip coperta:
Paperback
Nr. pagini:
120
Colectie:
ISBN:
9786063315060
Dimensiuni: l: 25cm | H: 20cm

2990
Livrare în 24h! (a doua zi) În stoc

Preț valabil exclusiv online!
Împachetare cadou gratuită!
Transport gratuit peste 150 de lei.
Retur gratuit în 14 zile.
Ai întrebări? Contactează-ne!
Descriere

"Multi dintre noi petrec foarte mult stand asezati – prea mult timp. Stam asezati la serviciu, stam asezati la computer, stam asezati in masina. A sta asezat, in cartea aceasta, inseamna a sta in asa fel incat sa te bucuri de faptul ca stai asezat, a sta intr-un mod relaxat, cu mintea treaza, calma si limpede. Asta numim noi a sta asezat, si e nevoie de putina instruire si de putina practica."

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh este unul dintre cei mai cunoscuti si respectati maestri Zen din lumea contemporana, poet si activist pentru pace si drepturile omului, nominalizat in anul 1967 laPremiul Nobel pentru Pace. Este supranumit "celalalt Dalai Lama".

Cartea ofera directii clare si simple si inspiratie pentru oricine vrea sa exploreze meditatia mind-fulness. Autorul prezinta instructiuni detaliate, exercitii de respiratie si de vizualizare, precumsi povesti si viziuni personale. O carte perfecta pentru incepatorii in meditatia in pozitie asezat si pentru cei care vor sa-si aprofundeze practicaspirituala.

Recenzii și comentarii
Nu există recenzii pentru acest produs.
Adaugă o recenzie
Trebuie să te autentifici pentru a adăuga comentarii/recenzii.