Despre Post

Vezi, dar, că viaţa virtuoasă ne este de mai mult folos? Şi eu nu numesc viaţă virtuoasă postul, nici îmbrăcatul cu sac şi nici culcatul pe cenuşă, ci dispreţul averilor - aşa cum trebuie dispreţuite -, milos­tenia, împărţirea pâinii tale cu cel sărac, înfrânarea mâniei, alungarea slavei deşarte, stârpirea invidiei. Aşa ne-a învăţat şi Hristos: „Învăţaţi de la Mine, ne spune El, că sunt blând şi smerit cu inima”.
N-a spus: „Că am postit”, deşi putea spune, că a postit El patruzeci de zile, dar n-o spune, ci spune: „Că sunt blând şi smerit cu inima”. Şi iarăşi, când i-a trimis pe apostolii Săi la propovăduire nu le-a spus: „Postiţi!”, ci: „Mâncaţi tot ce vi se pune dinainte!”. Nu spun acestea, defăimând postul - Doamne, fereşte! -, ci lăudîndu-l foarte. Dar sufăr când vă văd că neglijaţi toate celelalte virtuţi şi socotiţi că postul vă este de ajuns pentru mântuire; şi doar postul este cea mai mică parte din corul virtuţilor. Cea mai mare virtute este dragostea, bunătatea, milostenia.”