In acest volum, Irénée Hausherr exploreaza profunzimile misticismului ortodox, oferind o privire de ansamblu asupra originilor si practicii isihasmului. Autorul analizeaza fundamentele istorice ale acestei traditii spirituale si detaliaza tehnicile de rugaciune esentiale, punand accent pe aspecte precum respiratia, smerenia sau concentrarea, pentru a atinge linistea interioara si echilibrul mental.
Aceasta lucrare este un ghid valoros nu doar pentru cei pasionati de misticismul ortodox, ci si pentru cei ce doresc sa aprofundeze practica rugaciunii si a contemplarii. Cu un stil clar si accesibil, Hausherr aduce in prim-plan vechea traditie mistica crestina, oferind cititorilor instrumente pentru linistirea mintii si cultivarea unei relatii autentice cu divinitatea.