See moreACT și Politon vă oferă Calea hamacului. Designul calmului pentru o viață ocupată (The Way of the Hammock. Designing Calm for a Busy Life), carte scrisă de Marga Odahowski.
Calea hamacului oferă persoanelor ocupate o cale agreabilă și practică de a dezvolta abilitățile voioșiei, compasiunii și minții sclipitoare. În cartea de față, autoarea prezintă un proces de subliniere a valorii formării unei mentalități de designer pentru a vă îmbunătăți stilul de viață și pentru a ușura luarea deciziilor și creativitatea. Această carte este un instrument de zi cu zi pentru transformare, care poate deveni o resursa personală și practică pentru voi.
Astăzi, presiunea socială de a realiza înfăptuind mai mult este omniprezentă. Astfel este necesară găsirea unor tehnici interioare de relaxare și pozitivitate pentru a vă menține concentrați și împăcați.