Flux. Psihologia Fericirii

La aparitia in SUA, in 1990, Flux a fost salutata ca o lucrare de referinta: pentru prima oara, gratie metodei originale puse la punct de autor, problema fericirii capata o solutie obiectiva, factuala, depasind controversele filozofice. Cartea a avut un succes enorm in randul americanilor si a fost tradusa in numeroase limbi (editia romana preia o serie de modificari, in scopul aducerii textului la zi, operate in traducerea franceza publicata in 2005). Nenumarate lucrari de toate genurile o citeaza. Pe scurt, Fllux a devenit una dintre marile carti clasice ale psihologiei moderne.
Ce spune Csikszentmihalyi ? In esenta, ca momentele de bucurie si de multumire din viata noastra nu sunt asociate pur si simplu timpului liber, distractiilor, ci unei anume stari psihologice numite flow (flux, curgere), caracterizata de o senzatie de fluiditate mentala si de concentrare asupra acelor sarcini care ne mobilizeaza toate competentele.
Cartea e consacrata aproape in intregime studiului acestei asa-numite experiente optime, mijloacelor de a o atinge si a o generaliza. Pentru ca, asa cum spune autorul: "A-ti controla experienta interioara inseamna a deveni capabil de a alege calitatea lucrului pe care vrei sa-l traiesti. Daca asta nu e fericirea, atunci e ceva care-i seamana.