Vezi mai multeSă-ţi întreţii memoria, inteligenţa, viaţa relaţională şi afectivă, sexualitatea, creativitatea, spiritualitatea, stima de sine, optimismul, să ai grijă de sănătatea creierului tău: iată tot atâtea căi de a rezista mai bine la trecerea anilor. Cum să faci ca să rămâi sănătos şi cât mai în formă? Unii reuşesc mai bine decât alţii. Oare genetica este cea care ne hotărăşte destinul sau putem dezvolta o adevărată «ştiinţă de a îmbătrâni»? Există un secret al longevităţii? Bazându-se pe ceea ce a observat în calitate de medic şi pe studiile ştiinţifice cele mai recente, Olivier de Ladoucette ne arată că secretul se află în primul rând în mintea noastră. Cartea de faţă oferă numeroase sfaturi, teste, exerciţii şi toate atitudinile potrivite care pot fi adoptate începând chiar de astăzi, pentru a profita din plin de viitor.
Olivier de Ladoucette este psihiatru şi gerontolog şi ţine cursuri la universitatea Paris-V unde predă psihologia îmbătrânirii.
Forta mintii. Cum sa ramai tanar si sa te bucuri de viata
Categorii:
Limba:
Romana
Data publicarii:
2012
Editura:
Tip coperta:
Paperback
Nr. pagini:
358
Colectie:
Traducatori:
ISBN:
9789737077028
Indisponibil
Preț valabil exclusiv online!
Împachetare cadou gratuită!
Transport gratuit peste 150 de lei.
Retur gratuit în 14 zile.
Ai întrebări? Contactează-ne!