Invinge depresia

Dr Leahy este un doctor renumit, specializat în tratarea depresiei şi ne oferă o carte din care putem învăţa cum să învingem acest duşman al stării noastre de bine, care e depresia. Cartea este un ghid bine gândit, realizat de un clinician judicios. El prezintă problemele tipice ale depresiei şi oferă explicaţii clare, cu privire la modul de a le rezolva. Este o lectură obligatorie, pentru oricine suferă de depresie – şi cine nu a suferit de depresie, la un moment dat din viaţa lui? Scrisă de unul dintre experţii mondiali în terapia cognitiv-comportamentala, ea oferă o prezentare atentă şi echilibrată a depresiei şi modul în care poate fi depăşită, folosind strategii bine examinate şi testate.