Redescoperă-te și câștigă-ți încrederea în tine în 50 de zile!
Motivul principal pentru care suntem nefericite este că nu avem standarde suficient de înalte. Din frica de a pierde puținul pe care îl avem, renunțăm la noi și ne complacem cu cât și cu ce primim. Dar viața înseamnă mai mult, iar tu meriți mai mult! Acest jurnal te va ghida cum să începi să trăiești liber indiferent de părerea celorlalți, să ai curajul să spui Nu și să înveți să faci alegeri care să te facă fericită cu adevărat.
Acest jurnal este pentru tine dacă:
- faci prea multe compromisuri
- te critici des și nu ai motivație pentru obiectivele tale
- ai avut o dezamăgire sentimentală
- ai avut un eșec profesional
- simți că trăiești viața altora, pentru că încerci mereu să te adaptezi la nevoile și la așteptările lor
- îți pui nevoile mereu pe ultimul loc
- te mulțumești cu mai puțin decât oferi și meriți
- eviți să îți spui punctul de vedere
- eviți să cunoști oameni noi sau să socializezi
Ce conține Jurnalul Iubirii de sine
Studii de specialitate - Ca să descoperi cât de mult îți va fi afectată viața dacă nu vei începe să lucrezi cu tine ca să-ți îmbunătățești stima de sine
Exerciții și întrebări de reflecție - Ca să te redescoperi, să identifici sursa problemelor tale și să înveți să te pui pe primul loc
Sfaturi utile și practice - Pe care să le poți pune în practică cu succes oricând vei avea nevoie
Evaluări periodice a evoluției tale - Ca să poți lucra continuu și eficient în dezvoltarea ta emoțională și personală
Acest jurnal reprezintă un curs intensiv de vindecare prin care îmi propun să căutăm împreună motivele ce stau în calea fericirii tale, în calea iubirii tale de sine. Se spune că un obicei nou, pentru a putea deveni o rutină, trebuie să îl practici constant minimum 21 de zile consecutive. Tocmai pentru că îmi doresc să te ajut să-ți schimbi viața cu adevărat, te voi îndruma în fiecare zi, pentru o perioadă de 50 de zile oferindu-ți exerciții și teme de reflecție ce te vor ajuta să te ierți și să te iubești din nou, cu adevărat!
Andra Olarean este autor independent bestseller, mamă a două fetițe și soție. Și-a început cariera când avea 15 ani, ca jurnalist de radio, iar la 18 ani și-a dezvoltat primul business, un post de radio. La scurt timp, a deschis în orașul natal o televiziune regională și o sală de fitness. La 29 de ani a simțit că își dorește altceva pe plan profesional, așa că s-a reprofilat și a devenit notar public. A absolvit Facultatea de Jurnalism, Facultatea de Drept și Masterul în Management Media la Universitatea Babes-Bolyai. Cea mai cunoscută carte a sa este Manualul Femeii de Succes.
Andra este un om drag sufletului, total dedicat unei lumi mai bune, cu principii sănătoase și valori umane în beneficiul tuturor! Este acea “cireașă” necesară de pe “tortul” unei comunități solide și empatice.
Ruxandra Cezara Lazariuc, psiholog
Andra este una dintre femeile cele mai puternice și mai extraordinare pe care le cunosc. O sursă de inspirație, de curaj, de modestie și de inteligență! Ceea ce scrie ea te îndeamnă la creștere din toate punctele de vedere, la o dezvoltare a vieții personale, dar și a celei profesionale. Este genul de om pe care l-aș da exemplu fără să ezit. Îți recomand și ție să o cunoști prin scrierile ei.
Alina Ilioi, Scriitoare, jurnalist, prezentator emisiuni TV