Vezi mai multeCartea aceasta nu e o carte despre self-help, deși și eu m-am gândit că este o carte de selp-help! Este o carte, dar în nici un caz de self-help!Este o carte despre psihologie și neuroștiințe despre care Siegel vrea să știm mai multe!
Mindsight este un termen propus de Siegel care reprezintă capacitatea omului de a fi conștient/prezent în propria minte! Siegel nu doar ne explică de ce a ajuns la acest termen, dar ne și oferă două maniere care ne ajută să "fim" mindsight, dacă pot spune asta! Modalitățile vin din experiența lui Siegel de neurolog și psihoterapeut și aceste maniere sunt legate de tehnici de auto-cunoaștere!
În prima parte ne oferă informații despre creier și neuroștiințe, respectiv în primele trei capitole ale cărții ne explică structura și funcționarea sistemului limbic, a trunchiului cerebral, dar și a cortexului prefrontal! Apoi, prezintă concepte și elemente despre neuroplasticitate adică însăși capacitatea creierului de a se schimbă în funcție de experiențele la care el este expus și aici apare un nou concept și anume – circuitele de rezonanță care reprezintă substratul neuronal al empatiei! Iar în partea a două a cărții ne oferă informații despre cum putem deveni observatori ai propriei minți, dar și de a avea o minte deschisă și detașată în privința ... minții însăși!
Cartea vine cu multe exemple care vin de la pacienții/clienții lui Siegel și acesta e un mare plus al cărții pentru că o face accesibilă oricui!
„Parentaj sensibil si inteligent este o unealta extraordinara pentru cresterea si educarea copiilor. Darul acestei carti consta in faptul ca este un excelent memento pentru a fi mai empatici cu proprii copii si, la fel de important, cu noi insine. Ea ne reveleaza ca nu este niciodata prea tarziu sa-ti vindeci vechile rani si sa te reeduci pe tine insuti. Facand acest lucru, ti se permite sa fii mai prezent si mai plin de bucurie in calatoria copilului tau. Atat parintele, cat si copilul ajung la destinatie mai intregi si mai iubitori.” - Jessie Nelson, regizor, producator si scenarist
„Fiecare parinte s-ar cuveni sa citeasca Parentaj.....Debordand de informatii fascinante despre creier pe care nu le poti citi in orice volum despre cresterea si educarea copiilor, aceasta carte te va face sa privesti cu si mai mult interes modul in care invata si cresc copiii tai.” - Betty Edwards, autoare a volumului Drawing on the Right Side of the Brain
„Parentaj sensibil si inteligent arata parintilor cum sa inteleaga si sa integreze experientele din propria copilarie intr-un stil de crestere si educare a copiilor care promoveaza comunicarea sanatoasa, atasamentul semnificativ si increderea.” - Sal Severe, PH.D., autor al volumului How to Behave So Your Children Will, Too!
„Iata o carte excelenta, cu un mesaj pozitiv, uman si plin de compasiune. Salut accentul pus pe legatura si comunicarea de ordin emotional intre parinte si copil si teza potrivit careia, pe masura ce te intelegi si intri in legatura cu tine insuti, poti relationa mai bine cu propriul copil. Aceasta carte va fi extrem de interesanta si utila pentru parinti. - L. Alan Sroufe, PH.D., profesor la Institute of Child Development, University of Minnesota, Minneapolis, autor al volumului Emotional Development: The Organization of Emotional Life in the Early Years
„Cartea edificatoare si inspiratoare scrisa de Daniel Siegel si Mary Hartzell prezinta un model practic de crestere si educare a copiilor care incurajeaza un dialog empatic cu sine si cu propriii copii. In consecinta, cresterea si educarea copiilor devine nu doar ceva ce facem, dar ceva care face parte intr-o mare masura din cine suntem. In calitate de parinte a sapte copii, aceasta carte are un loc permanent pe noptiera mea.” - Kate Capshaw Spielberg
„Iata o carte ce trebuie citita de toti parintii. Cresterea si educarea copiilor este cea mai importanta meserie din lume, iar aceasta carte o face mai lesne de inteles si mai usoara.” - Harold S. Koplewicz, M.D., director al NYU Child Study Center, autor al volumului More Than Moody: Recognizing and Treating Adolescent Depression
„O abordare noua care te pune pe ganduri a cresterii si educarii copiilor.” - Ellen Galinsky, presedinte al Families and Work Instutute, autoare a volumului Ask the Children
„Oricine se simte condamnat sa repete greselile propriilor parinti ar trebui sa ia un exemplar din aceasta carte. Cititorii invata sa exploreze si sa rezolve problemele din trecut, eliberandu-i pentru a-si dezvolta optim potentialitatile pe care le poarta in ei, intr-o maniera flexibila si cu maxima implicare.” - Jessica Teich, autoare a volumului Trees Make the Best Mobiles: Simple Ways to Raise Your Child in a Complex World
„Aceasta carte combina intr-un mod unic experienta clinica a unui psihiatru cu intelepciunea profunda a unei profesoare de gradinita a carei practica e imbibata de frustrarile, bucuriile, disperarea, si exaltarea de clipa de clipa care constituie experienta fiecarui copil. Impreuna, Siegel si Hartzell exfoliaza cu delicatete multiplele straturi ale cresterii si educarii copiilor pentru a da la iveala natura pura a relatiei ce se afla in miezul ei.” - Neal Halfon, M.D. M.P.H., profesor de pediatrie, director, UCLA Center for Healthier Children, Families and Communities