Suntem proprietarii unei maşinării incredibile – creierul. Datorită lui putem să admirăm apusul soarelui, să învăţăm să vorbim, să recunoaştem un prieten, să fugim de pericol. Având în vedere totalitatea funcţiilor pe care le îndeplineşte, creierul este comprimat într-un spaţiu foarte mic. Cântăreşte circa 3% din greutatea corpului (1 380 de grame), dar consumă 17% din totalul de energie al organismului.
Autorii şi-au propus să prezinte mecanismele, dar şi trucurile care ajută creierul să lucreze eficient. Demontează câteva dintre miturile des întâlnite, de exemplu faptul că folosim doar 10% din creier sau că bebeluşii care ascultă Mozart devin mai inteligenţi. Cititorii pot afla cum să depăşească efectele decalajului de fus orar, cum să-şi antreneze voinţa, cum să trateze o fobie sau să-şi menţină creierul în formă.