Tehnici de terapie cognitiva

Această carte indispensabilă pune la dispoziția terapeuților numeroase instrumente validate științific menite să sporească impactul terapiei cognitive și să faciliteze adaptarea acesteia la fiecare client în parte.

O personalitate consacrată în domeniu, Robert L. Leahy descrie modalități prin care putem să ne ajutăm clienții să-și identifice și să-și modifice gândurile problematice, convingerile centrale și tiparele de îngrijorare, atitudinea critică față de sine și de căutare a aprobării din partea celorlalți. Putem să-i sprijinim în evaluarea schemelor personale, în gestionarea emoțiilor dureroase și în acțiunile pe care le întreprind pentru a-și atinge scopurile. Fiecare tehnică este însoțită de exemple de caz detaliate și de mostre de dialog. Cartea oferă practicianului și 123 de formulare care pot fi multiplicate și este special concepută într-un format mare care să permită fotocopierea acestora. Formulare vor putea fi, de asemenea, descărcate și în format electronic.

• cele mai recente cercetări și perspective teoretice, precum și tehnici de ultimă oră preluate din terapia prin acceptare și angajament (ACT), din activarea comportamentală, din modelul comportamental dialectic (DBT), din terapia centrată pe scheme emoționale și din modelul metacognitiv;
• cuprinde capitole noi care vizează gândurile intruzive și problemele de luare a deciziilor și de gestionare a furiei;
• numeroase tehnici și instrumente care pot fi reproduse, inclusiv 48 de formulare cu totul noi sau revizuite;
• revizuiri semnificative ale capitolelor despre îngrijorări și reglare emoțională;
• exemplificări ale modului în care se completează multe dintre formulare.