Totul despre Aromaterapie - mică enciclopedie

Această cuprinzătoare introducere în practica aromaterapiei tratează modul în care trebuie alese şi utilizate uleiurile esenţiale pentru o mai bună sănătate, pentru frumuseţe şi pentru o stare de bine generală. Veţi găsi aici tot ce trebuie să ştiţi despre acest subiect - îngrijiri cosmetice, tehnici de masaj, cum să vă creaţi propriile parfumuri, remedii simple pentru diverse afecţiuni şi sugestii de meditaţie pentru relaxare.
Calităţile naturale ale aromaterapiei contribuie la remedierea tulburărilor provocate de folosirea fără de măsură a substanţelor artificiale, iar esenţa aromaterapiei poate fi rezumată în câteva cuvinte:
„A preveni este mai uşor decât a vindeca”.
De asemenea, aveţi la dispoziţie un catalog ce cuprinde 68 de uleiuri esenţiale, frecvent utilizate sau exotice. Pentru fiecare ulei sunt descrise caracteristicile sale, principalele proprietăţi terapeutice şi eventualele contraindicaţii.