„O carte excepţională şi atotcuprinzătoare... oferind soluţii viabile pentru o cât mai bună stare de sănătate fizică, emoţională şi spirituală!”
LYNNE JOY McFARLAND,autoarea bestsellerului 21st Century Leadership
Pune stăpânire pe propria-ţi fericire prin intermediul unor metode simple, dar eficiente, privind modul în care îţi tratezi sănătatea, dragostea, existenţa şi prosperitatea. Arta obiceiurilor bune prezintă pas cu pas planul de acţiune pe care trebuie să-l urmezi ca să-ţi atingi şi menţii scopurile propuse. Alătură-te autoarei într-o călătorie ce presupune schimbarea stilului de viaţă pentru a obţine bunăstare şi satisfacţie, folosind drept hartă această carte excepţională.
Preia controlul total asupra provocărilor vieţii cu câteva exerciţii eficiente şi principii uşor de înţeles. Descoperă cum să priveşti în interiorul tău pentru a găsi răspunsuri, controlează-ţi obiceiurile şi schimbă-le pentru a avea o viaţă mai bună.
NATHALIE W. HERRMAN este antrenor personal, terapeut şi maestru Reiki. A absolvit magna cum laude Universitatea din Boston şi şi-a petrecut viaţa acumulând experienţă în căutarea bunăstării şi sănătăţii optime, atât ale ei, cât şi ale altora.