Vezi mai multeTemerile se manifestă sub multe forme și își fac simțită prezența atunci când ne așteptăm mai puțin. Temerile sunt ca niște norișori care plutesc deasupra capetelor noastre împiedicându-ne amenințător din a face ceea ce dorim, stricându-ne voia bună.
Cărticica temerilor este un ajutor în a explica ce înseamnă temerea, a oferi modalități creative de calmare și distragere atunci când temerile se ivesc.
- Fă o poză sentimentelor tale cu aparatul temerilor.
- Colorează sistemul de urmărire a dispozitiei care explorează curcubeul sentimentelor din fiecare zi.
- Învață tot ce trebuie ştiut despre temeri şi cum acestea ne ajută să ne menţinem în sigurantă
- Alcătuieşte propria ta listă împotriva temerilor pentru a lupta contra fricii și a-ţi păstra zâmbetul.
Mesaj adresat adulților: această carte, revizuită de un specialist în sănătatea mintală și emoțională a copiilor, conține explicații în cazul în care copilul tău are întrebări în legătură cu aceste activități.