Fiecare copil are stilul său de a mânca: unul ciuguleşte, altul înghite pe nemestecate tot ce are în farfurie, iar un altul mănâncă încet, făcându-şi timp să mestece bine fiecare înghiţitură… iată tot atâţia factori care trebuie luaţi în considerare pentru a instaura obiceiuri alimentare sănătoase.
Doar cu ajutorul dumneavoastră copilul va învăţa să mănânce bine, privindu-vă cum savuraţi legumele, cum goliţi farfuria şi cum transformaţi fiecare masă într-un moment cu adevărat convivial!
Acest ghid se adresează părinţilor, pe care îi ajută să le formeze copiilor deprinderea de a mânca sănătos şi echilibrat. Autoarea prezintă, analizează şi comentează numeroase situaţii din viaţa de zi cu zi. Pentru ca părinţii să ştie cum să acţioneze în cazuri similare, plecând de la exemple concrete, cartea propune idei şi metode verificate de-a lungul timpului, oferind răspunsuri utile la întrebări precum:
Cum să procedez când copilul meu face mofturi la orice?
Cum să-l fac să-i placă legumele?
Cum să procedez atunci când nu vrea să mănânce
sau ia doar de două-trei ori din farfurie?
Cum să-l determin să nu mai „ronţăie” între mese?
Cum identific alimentele bune pentru sănătatea copilului meu?
O carte plină de sfaturi inteligente şi de trucuri „testate şi aprobate”, care va contribui cu siguranţă la crearea unei atmosfere armonioase în familia dumneavoastră!